Категорії «Спорт»

Як правильно качати прес вдома

3350.jpg

“Mens sana in corpore sano” – це висловлювання відоме усім з самого дитинства, правда, в українському перекладі з латинської мови: “В здоровому тілі здоровий дух!” обов’язково слід зазначити, що останніми роками наша молодь старається все більше часу і сил приділяти своєму здоров’ю, і намагається вести досить здоровий спосіб життя. Вже давно перестало бути модним палити, …

Як шоколад і різні солодощі можуть впливати на організм людини?

3346.jpg

Шоколад люблять усі, а для дітей – це взагалі головна суть дитинства. Немає дитини у світі, яка б не любила цей продукт. Навіть дорослі не можуть довго бути без шоколаду. Навіть чай ми вважаємо за краще вживати разом з цукерками, печивом або якимсь варенням. Загалом, солодощів дуже багато. На кожному святковому столі є солодощі. Вони …

Улюблені і найефективніші дієти для жінок

3349.jpg

Дієта Аткінса Бажаючи схуднути, жінки намагаються підібрати для себе саму кращу дієту, список яких дуже великий сьогодні. При цьому можна виділити декілька популярних дієт, що вважаються найефективнішими. Рік народження цієї дієти – 1972. Вона була створена в Америці доктором Аткінсом. Суть дієти. Складається з чотирьох фаз – індукція, продовження зниження ваги, перехід до збереження ваги …

Які продукти можуть покращити обмін речовин в організмі людини?

3347.jpg

Обмін речовин або ще цей процес називають метаболізмом – це дуже складний процес в організмі людини, включаючи різні хімічні реакції, які відбуваються усередині людини. Усе це впливає на ріст, розвиток фізичної і розумової сфери, підтримку життя індивідуума, розмноження і неабияк впливає на довкілля. Обмін речовин – це особливий процес, при якому організм людини отримує усе необхідне, …

Як правильно вибрати ананас?

114701_or

Такий смачний і корисний фрукт вже встиг стати одним з коханих серед українських покупців, оскільки практично немає святкового столу, який був би таким екзотичним без цього продукту. Ананаси їдять як у свіжому вигляді, так і купують їх у банках. Вони зберігаються в солодкому соусі, який дозволяє зберігати усі корисні якості продукту. Особливий смак ананаса не …